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고수들의 비법공유

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제목 생활행동의 칼로리 소모량
작성자 (ip:)
  • 작성일 2017-11-04
  • 추천 추천하기
  • 조회수 56
평점 0점
▷생활행동의 칼로리 소모량
항 목 60분간 열량 소비량100Kcal 소비에
필요한 시간
항 목 60분간 열량 소비량100Kcal 소비에
필요한 시간
목 욕120Kcal50분줄넘기280Kcal21분
다림질140Kcal43분테니스350Kcal17분
잠자기50Kcal120분하이킹210Kcal29분
신문보기70Kcal86분탁 구250Kcal24분
구두닦이120Kcal50분걷 기210Kcal29분
TV 보기70Kcal86분사이클240Kcal25분
세안 화장30Kcal75분조 깅420Kcal14분
빨 래170Kcal35분스 키370Kcal16분
식 사80Kcal75분식사준비170Kcal55분
물건사기160Kcal50분이불 개기210Kcal29분
이불널기310Kcal19분옷입기102Kcal50분
차속에서 서있기170Kcal35분잡 담70Kcal80분
계단오르기380Kcal35분청 소160Kcal38분
트럼프하기160Kcal38분


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